股!関!節!!

こんばんは♡

 

ハロマ帰り〜

 

 

 

昨日の出来事です。

 

いつも身体のメンテナンスをお願いしているお姉さんの所へ、マッサージとストレッチヨガを受けに行ってきました(❛ᴗ❛人)✧

 

いつも通りマッサージは開始5秒で、
スピーーー(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ。。。こんな感じ。

 

 

今回は股関節の動きが少し良くなかったみたいなので、ストレッチヨガでは股関節を中心にほぐしましたよ♪

 

どんなほぐし方をしたのかと言いますと、

 

 

自分で伸ばし、お姉さんにも伸ばされます。
うつ伏せや仰向け、足の向きをあんなんやこんなんされ、グリングリンぐるんぐるんムニムニム、、、

 

 

ムニムニぃぃいーーー!?!?( ☉д⊙)

 

 

(〃艸〃)ムフッ

 

 

 

とにかくゴッドハンドによってスッキリほぐしていただきました♡

 

 

おかげ様で足が長くなっttttt。。。スピーーー(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ

 

おやすみまん♡

 

鈴木あい

 

新宿のメンズエステharoma(ハロマ)
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