私のカラダ。

こんばんはぁ〜♡

 

ハロマ帰り

 

 

 

足が!足がっ!!キンニクツウ!!!

 

筋肉痛の原因は朝から走ったからです。しかーも、実は走ったのは約1カ月ぶりなのです(๑•́ω•̀)

 

なぜサボっていたのかというと、夏バテを理由にジムへ行っていませんでした。(本当はすんっごく元気というロクデナシ子です。)

 

 

 

このままでは今年の猛暑を乗り越えられない、ロクデナシボディになってしまうので重い腰を上げてジムへ向かいました(⊃•̀ω•́)⊃⁾⁾

 

そしてなんとかジムへは行けたものの、久しぶりすぎて身体が全く運動モードではありませんでした。

 

1㎞で足が重くなり、2kmで身体全体が重くなり、3kmで頭がおかしくなり、、、

 

 

ん?

 

 

あ、頭はいつもか。。。(๑° ꒳ °๑)

 

 

とにかくとにかくなんとか5km走りましたぁぁあーーー

 

 

ドヤァ、ドヤァ、ドヤァァァ୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛

 

おやすみまん♡

 

鈴木あい

 

新宿のメンズエステharoma(ハロマ)
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